Рыбий жир для лица: действие, показания, эффект, рецепты масок

Содержание
  1. Правильно применяем рыбий жир для лица
  2. Состав рыбьего жира
  3. Действие рыбьего жира и показания к применению
  4. Косметические рецепты с использованием рыбьего жира
  5. Самый простой способ применения
  6. Маска с медом – от морщин
  7. Маска с лимоном/петрушкой
  8. Общие рекомендации
  9. Противопоказания
  10. Рыбий жир для лица – польза, рецепты масок
  11. Польза для кожи
  12. При каких проблемах с лицом помогает
  13. Как применять
  14. Внутрь
  15. Наружно
  16. Рецепты домашних масок
  17. Для увядающей кожи
  18. От морщин
  19. От веснушек и пигментных пятен
  20. Для упругости дермы
  21. Для поддержания тонуса, освежающая
  22. От прыщей
  23. Для ухода за кожей вокруг глаз
  24. Рыбий жир от морщин на лице под глазами – правильные маски
  25. Полезные свойства
  26. Способы применения
  27. Популярные рецепты
  28. С медом
  29. Со сливками
  30. С творогом и соком петрушки
  31. С яйцом и лимоном
  32. Применение рыбьего жира в масках для лица
  33. Что входит в состав рыбьего жира?
  34. Чем полезен рыбий жир для кожи?
  35. Рецепты домашних масок на основе рыбьего жира
  36. От прыщей и угрей
  37. Увлажняющие маски
  38. Питательные маски
  39. Маски из рыбьего жира: как делать маску, правильное нанесение
  40. Что содержит рыбий жир
  41. В чем эффективность таких масок
  42. Важные советы
  43. Для разглаживания мелких морщин и улучшения цвета лица
  44. От пигментных пятен и морщин
  45. Для увядающей кожи, теряющей тонус и упругость
  46. Для отбеливания эпидермиса и разглаживания морщин
  47. Для тонкой, увядающей кожи
  48. Для любого типа кожи
  49. : Маска из рыбьего жира от морщин
  50. Рыбий жир для лица от морщин вокруг глаз: эффективные рецепты в домашних условиях
  51. Польза и состав рыбьего жира
  52. Показания
  53. Медовая маска
  54. Отбеливающая маска со сливками и лимоном
  55. С петрушкой и творогом
  56. С лимоном и яйцом
  57. Со спиртом
  58. С дрожжами
  59. Рецепт чудодейственной маски
  60. Советы и рекомендации

Правильно применяем рыбий жир для лица

Рыбий жир для лица: действие, показания, эффект, рецепты масок

Для красоты и здоровья кожи существует много готовых кремов и масок, но не менее эффективны натуральные продукты, которые легко приобрести по доступной цене. Один из них – рыбий жир, содержащий огромное количество полезных веществ. Он полезен не только при употреблении внутрь, но и в домашней косметологии как основа масок для кожи лица.

Состав рыбьего жира

  • Органические кислоты: Омега – 3, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая и др.
  • Микроэлементы: фосфор, йод, бром, сера.
  • Витамины: А, В и D.
  • Антиоксиданты.

Такой набор веществ объясняет, почему рыбий жир для кожи полезен в составе масок, но для большего эффекта рекомендуется совмещать наружное его применение с употреблением внутрь.

Дозировку должен определить врач, продукт имеет некоторые противопоказания и побочные эффекты.

Действие рыбьего жира и показания к применению

Рыбий жир востребован в косметологии, так как он насыщает кожу полезными веществами, которые человеческий организм не вырабатывает самостоятельно. Они участвуют в обменных процессах, протекающих в коже, оказывают восстанавливающее действие, выводят токсины и замедляют старение. Основные показания:

  • Угревая болезнь.
  • Увядание кожи лица, морщины.
  • Неровный цвет и рельеф.

Если применять рыбий жир, как косметическое средство, регулярно, он поможет:

  • вернуть здоровый вид лица, осветлить пигментные пятна и веснушки;
  • уменьшить количество морщин и вернуть коже упругость;
  • избавиться от шелушения и сухости;
  • вылечить прыщи.

Косметические рецепты с использованием рыбьего жира

Этот продукт вы можете приобрести в аптеке в жидком виде или в форме капсул. Для масок подойдет то и другое, но для приема внутрь лучше выбирать капсулы без вкуса и запаха.

РЕКОМЕНДУЕМ:  Маска из огурца для лица: 5 лучших рецептов

Самый простой способ применения

Нанесите рыбий жир на ватный диск и протрите лицо, затрагивая зону вокруг глаз. Делать это нужно перед сном, через 10 минут промокните лицо чистой салфеткой, чтобы удалить остатки. Если кожа в области глаз у вас очень тонкая, лучше предварительно проконсультироваться у косметолога. Эта процедура помогает поддержать тонус кожи, разгладить морщины.

Для приготовления масок этот продукт можно смешивать с теми, которые есть на каждой кухне: медом, яйцами, крупами, зеленью, овощами и фруктами, оливковым маслом, дрожжами. При выборе состава учитывайте свой тип кожи и ожидаемый эффект.

Маска с медом – от морщин

  • рыбий жир – 1 ч. ложечка;
  • мед – 1 ч. ложка;
  • вода (только кипяченая) – 1 ст. ложка.

Продукты смешайте и аккуратно нанесите. Оставьте на лице в течении 15 минут, после смойте смесь теплой водой, а затем ополосните лицо водой прохладной. Маска улучшает цвет лица, уменьшает воспаление.

  • рыбий жир – 1 ч. ложка;
  • сметана – 1 ст. ложка;
  • 1 куриный желток.

Ингредиенты смешайте и нанесите маску на лицо на полчаса. Смойте теплым отваром ромашки. Этот состав хорошо разглаживает морщины, придает упругость.

Маска с лимоном/петрушкой

  • рыбий жир – 1 ч. ложка;
  • сок лимона/петрушки – 1 ч. ложка;
  • сливки – 1 ч. ложка.

Приготовьте смесь и наложите ее на лицо на 20 – 30 минут, смойте прохладной водой. Это средство хорошо осветляет веснушки и пигментные пятна, при этом питает кожу.

Общие рекомендации

  • Проведите аллергическую пробу.
  • Маски всегда наносите на очищенную кожу лица.
  • Избегайте попадания смеси на область вокруг глаз (можно наносить только в чистом виде).
  • Предварительно лучше сделать паровую ванночку.
  • Время воздействия маски – не более 30 минут.
  • Проверяйте срок годности продукта, капсулы перед использованием прокалывайте и добавляйте жидкость в смесь согласно рецепту.
  • Крем на лицо после маски не наносите.
  • Курс применения – 1 месяц, не более 2-х раз в неделю.

РЕКОМЕНДУЕМ:  Маски для лица с аспирином: польза и вред

При первых признаках аллергии сразу смойте смесь!

Противопоказания

  • Повышенное содержание в организме кальция и витамина D.
  • Внутренние заболевания: печени и почек, щитовидной железы, ЖКТ, сердечно – сосудистой системы.
  • Туберкулез.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Индивидуальная непереносимость.

По причине противопоказаний готовые косметические средства на основе рыбьего жира в свободной продаже почти не встречаются, но используются для проведения дорогостоящих процедур против морщин в косметических салонах.

Отзывы о домашних масках ничуть не хуже, чем о салонных. В их состав входят натуральные продукты, они легки в приготовлении. Остается только подобрать свой действенный рецепт.

Источник: https://myhealthyskin.ru/maski-dlya-litsa/ryibiy-zhir-litsa/

Рыбий жир для лица – польза, рецепты масок

Рыбий жир для лица: действие, показания, эффект, рецепты масок

Доброго времени суток, дорогие мои! Я уже упоминала о применении рыбьего жира в косметологии, когда рассказывала о его полезных свойствах для волос. Сегодня тема также касается красоты, а конкретнее кожи.

Сегодня я поведаю вам, чем полезен рыбий жир для лица и как его применять.

Капсулы не только можно употреблять внутрь, но и использовать для приготовления масок, которые помогут выглядеть намного моложе своего возраста.

Польза для кожи

Рыбий жир – одно из лучших средств для улучшения состояния кожного покрова и профилактики возрастных изменений. Этот натуральный продукт способен предотвратить появление морщин, успокоить воспаленную и увлажнить сухую дерму, а также избавить от зуда, покраснения, шелушения, черных точек и прыщей.

Таблица 1 – Компоненты рыбьего жира, которые оказывают положительное влияние на кожу

КомпонентыПольза для кожи
Витамин АОтвечает за регенерацию тканей, ускоряет процесс восстановления, замедляет старение дермы.
Витамин DУчаствует в восстановительных процессах, защищает от воспаления, предупреждает появления прыщей, акне, розацеа, морщин. Зуд, покраснение и сухость кожи лба, а также уставший вид, круги под глазами – признаки дефицита витамина D.
Полиненасыщенные жирные кислотыОбладают такими полезными свойствами:
  • предупреждают воспалительные процессы;
  • тормозят старение кожи, появление морщин;
  • защищают от неблагоприятного воздействия факторов окружающей среды;
  • предотвращают развитие аллергии;
  • устраняют сухость, шелушение;
  • уменьшают выраженность рубцов;
  • нормализуют обменные процессы в коже за счет улучшения состояния сосудов, капилляров;
  • способствуют выведению шлаков и токсинов, придавая дерме более свежий и здоровый вид;
  • формируют защитный слой – гидролипидный.

Благодаря рыбьему жира кожа выглядит здоровой, молодой, увлажненной и сияющей. Проверить эти свойства масла рыб решила на себе Клэр Голдвин – обычная англичанка. Ежедневно после душа, по утрам, она наносила на лицо чистый рыбий жир, который шприцом извлекала из капсул.

Первую неделю никаких изменений не наблюдалось, и только спустя 7 дней кожа стала «сиять». Клэр приобрела более свежий и отдохнувший вид.

Через месяц регулярного использования она обратилась в клинику, чтобы узнать у специалистов о первых результатах своего эксперимента. Доктор подтвердил улучшение тонуса лица, текстуры дермы, уменьшение выраженности морщин вокруг глаз. Всего за месяц женщина стала выглядеть на 5 лет моложе!

Вот такой простой эксперимент доказал эффективность рыбьего жира в омоложении дермы. Но он приносит пользу для не только для зрелой и увядающей кожи.

О других полезных свойствах рыбьего жира для женщин я писала ЗДЕСЬ.

При каких проблемах с лицом помогает

Благодаря полезным компонентам в составе рыбий жир приносит пользу при таких проблемах:

  • морщины;
  • пигментные пятна, черные точки;
  • прыщи, угри, в том числе юношеские;
  • сухость, шелушение дермы;
  • дряблость, утрата упругости.

Казалось бы, рыбий жир от прыщей и угрей – нонсенс, поскольку они появляются на жирной коже. Но это не так. Продукт регулирует работу сальных желез, нормализует обменные процессы, а также выводит шлаки и токсины естественным способом, а не через кожные поры, засоряя их и вызывает воспалительные процессы.

Чтобы кожа выглядела здоровее, важно правильно питаться. О полезном питании я рассказывала ЗДЕСЬ.

Как применять

Рыбий жир от морщин и других проблем нужно принимать внутрь, а также наносить на лицо вместо крема на ночь. Рассмотрим все способы применения.

Внутрь

Добавки в капсулах нужно пить во время еды. Суточная доза – 1-2 г, этот объем можно разделать на 2-3 приема пищи. Курс применения – 3-4 недели, затем нужен перерыв 2-3 месяца.

Наружно

Есть 2 варианта использования рыбьего жира: в чистом виде и в составе масок. В первом случае средство наносят после тщательного очищения кожи. Для процедуры понадобятся несколько капсул, из которых необходимо извлечь жир. Его наносить массирующими движениями тонким слоем. Особое внимание уделять участкам, где виднеются морщины.

Жир можно оставить на ночь или нанести на 20 мин., а затем смыть теплой водой. При первом варианте польза максимальная. Наутро кожа будет отдохнувшей, сияющей.

Маски с рыбьим жиром готовят с добавлением вспомогательных компонентов. Основные правила их приготовления и использования:

  • наносить после очищения дермы (чтобы очистить кожу, можно воспользоваться тоником, скрабом, умыться теплой водой с гелем для умывания);
  • для приготовления масок удобнее использовать жидкость, жир из капсул можно извлекать шприцом или предварительно растворять капсулу в небольшом количестве теплой воды;
  • использовать только свежий продукт;
  • наносить средство массажными движениями, оптимальное время воздействия – 30 мин.;
  • пользоваться масками не чаще 2 раз в неделю, не более месяца, затем сделать перерыв в 2 месяца;
  • убирать остатки смеси бумажной салфеткой, умываться с использованием средств для умывания не желательно;
  • после маски кремы не наносить.

Перед тем, как использовать для слишком тонкой и чувствительной дермы, необходимо провести тест на аллергию. Небольшое количество масла нанести на запястье. Подождать час. Если негативные реакции отсутствуют, можно смело использовать жир.

Никогда не увеличивайте дозировки некоторых компонентов по своему усмотрению. Если маска получится слишком жирной, пользы не принесет!

Рецепты домашних масок

Рецептов множество, поэтому предлагаю вашему вниманию наиболее востребованные. Единственное противопоказание к применению – аллергия на компоненты маски.

Для увядающей кожи

Эта маска поддерживает тонус, упругость дермы, предотвращает появление пигментных пятен. Для ее приготовления потребуется по 1 ч. л. рыбьего жира и меда. Смесь смыть через 30 мин. После протереть лицо ватным диском, смоченным в отваре ромашки.

От морщин

Для поддержания молодости кожи понадобятся такие ингредиенты:

  • рыбий жир – 1 ч. л.;
  • сметана – 10 г;
  • желток куриный – 1 шт.

Смесь нанести на 20 мин. После процедуры увлажить дерму молочком или кремом.

Эта же маска подойдет для увлажнения кожного покрова. Восполняет дефицит витаминов, влаги.

От веснушек и пигментных пятен

Помимо осветления, маска обеспечивает питание кожи.

Ингредиенты:

  • рыбий жир;
  • сливки;
  • лимонный сок.

Все ингредиенты брать в равных пропорциях, по 1 ч. л. Смесь нанести на 30 мин.

Для упругости дермы

Лифтинг-эффект обеспечивает такой состав:

  • рыбий жир – 3 капсулы;
  • настойка календулы – 15 капель;
  • черная глина – 10 г.

Смыть через 15 мин.

Для восстановления упругости и эластичности можно приготовить маску по другому рецепту:

  • рыбий жир – капсула;
  • мед – 10 г;
  • масло жасмина – 3-4 капли.

Очень хороший эффект для повышения тонуса дает массаж.

Для поддержания тонуса, освежающая

Эта маска обеспечивает комплексное воздействие: разглаживает мелкие морщины, устраняет пигментные пятна, освежает цвет лица, защищает от УФ-излучения.

Ингредиенты:

  • рыбий жир – 1 ч. л.;
  • крахмал – 1 ст. л.;
  • масло имбиря – 0,5 ч. л.

Масла вводить в крахмал, а не наоборот. Наносить смесь после распаривания дермы, смыть через 1 ч.

От прыщей

Если на лице появились прыщи или угри, то обязательно воспользуйтесь этим рецептом маски:

  • жидкий мед – 1 ч. л.;
  • рыбий жир – 1 ч. л.;
  • мука из овсяных хлопьев – 1-2 ст. л. (смесь должна приобрести консистенцию густой сметаны).

Смывать маску теплой водой после полного высыхания.

Для ухода за кожей вокруг глаз

Состав тонизирующей смеси выглядит так:

  • масло рыб – 1 ч. л.;
  • крепко заваренный черный чай – 1 ч. л.

Нанести на кожу век, избегая попадания в глаза, не смывать.

Если вы не любительница приготовления домашних масок, можете приобрести готовую. Примером может стать Маска для лица с рыбьим жиром от Sabai Thai. Она обеспечивает восстановление, питание, увлажнение и антивозрастной эффект.

Теперь вы знаете о применении рыбьего жира для лица. Однако, если вы принадлежите к обладательницам жирного кожного покрова, то, скорее всего, рыбий жир вам не подойдет.

Вам стоит присмотреть к другим натуральным компонентам, например, к настойке календулы. Она идеально подойдет для жирной кожи, от морщин и прыщей.

Но также не забывайте о правильном питании по типу кожного покрова, оно поможет избежать проблем с дермой.

Пишите, как вы используйте рыбий жир, только внутрь или наружно? Подписывайте на блог! Я ценю каждого своего подписчика!

Список литературы:

  1. Колупаева Е. А., Беляева Л. М. Современный взгляд на рыбий жир // Медицинские новости. — 2013. — № 10. — С. 40-41.
  2. Linday L. // J. Am. College of Nutrition. – 2010. – Vol. 29, N 6. – Р. 559–562.

Источник: https://zdorova.com.ua/vse-dlya-krasoty-i-molodosti-licza/rybij-zhir-dlya-licza/

Рыбий жир от морщин на лице под глазами – правильные маски

Рыбий жир для лица: действие, показания, эффект, рецепты масок

Кто из женщин не мечтает быть привлекательной, прикладывая при этом минимальные усилия? Но, к сожалению, такое практически не возможно.

Однако существуют вещества, которые помогают придать привлекательности хотя бы некоторым частям нашего тела. Одним из таких веществ является рыбий жир, который благоприятно воздействует на состояние волос, ногтей и кожи. Но это еще не все.

Последние исследования показывают, что можно использовать рыбий жир для лица от морщин и это реально помогает.

Полезные свойства

Рыбий жир был широко распространен в Советском Союзе, но затем о нем стали постепенно забывать. Но это совершенно напрасно, ведь в его составе имеется очень большое количество питательных и полезных для организма веществ.

  1. Жирорастворимые витамины, к которым относятся А и Е. Они помогают реанимировать сухую и уставшую кожу, а также воздействуют на работу печени, если принимать препарат в капсулах внутрь. А хорошо работающая печень, в свою очередь, лучше выводит токсины из организма, что приводит к улучшению цвета лица и нормализации выработки кожного сала.
  2. Витамин D, который хорошо влияет на состояние костей, зубов и защиту эпидермиса от неблагоприятного воздействия.
  3. Витамин F. Под этим названием прячутся известные всем жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Они улучшают работу сердечной мышцы и помогают вывести плохой холестерин из организма. Но для этого также необходимо принимать препарат внутрь в виде капсул, а не делать из него маски для лица.

Еще одним преимуществом рыбьего жира считается его консистенция. Дело в том, что он гораздо проще, чем большинство масел проходит сквозь клеточные мембраны. Поэтому маски с этим веществом очень эффективны, так как все витамины будут хорошо и быстро проникать внутрь организма.

Способы применения

И вот вы прочитали о пользе этого препарата, но пока не очень понятно, что делать с ним, чтобы морщины уменьшились и пропали. Принимать внутрь? Делать маски? Обмазываться им? Или еще какие-то экзотические способы применения? И как лучше использовать рыбий жир от морщин вокруг глаз?

Еще про маски для нежной кожи вокруг глаз можно прочитать здесь

Популярные рецепты

Чаще всего в аптеках можно встретить рыбий жир в капсулах, он хорош против морщин и в чистом виде. Достаточно просто проколоть эти капсулы и аккуратными движениями как бы вбивать само вещество в кожные покровы, в том числе и вокруг глаз.

Втирать его не следует, так как это растягивает эпидермис и увеличивает глубину морщин.

А если вам ну очень не нравится этот специфический запах, то от него можно достаточно просто избавиться – просто протереть потом лицо лимонной водой.

В продаже можно встретить разный рыбий жир от различных производителей. Американский обогащен глицерином и витаминами, но и стоит он заметно дороже. Отечественный препарат более дешевый, но не включает в свой состав дополнительные компоненты. Но выбирать только вам.

С медом

Эту маску не следует использовать для морщин вокруг глаз, так как мед не очень хорошо будет воздействовать на эту область. Однако для других частей лица она подойдет отлично. Мед и рыбий жир берутся в одинаковых пропорциях, смешиваются и накладываются на лицо. При очень густом меде можно слегка разбавить смесь водой.

Со сливками

Это средство в первую очередь как раз предназначается для области вокруг глаз. Ведь с морщинками в этой части тоже следует бороться, а нежная текстура сливок как нельзя лучше подходит для кожи.

К тому же, сливки будут дополнительно питать и увлажнять эпидермис. Готовить средство очень просто: в равных долях смешать оба компонента, а затем нанести смесь область вокруг глаз.

Смывать нужно очень аккуратно, без жесткого воздействия на кожные покровы.

С творогом и соком петрушки

Всех компонентов следует брать поровну. Необязательно использовать сок петрушки, ведь его довольно трудно достать, можно заменить его хорошо измельченной зеленью. Для усиления эффекта можно добавить в смесь мед, но тогда она не наносится на кожу в области глаз.

С яйцом и лимоном

Куриное яйцо взбивается блендером или миксером до образования плотной пены, в которую затем добавляется чайная ложка рыбьего жира и несколько капель лимонного сока. Этот сок можно заменить эфирным лимонным маслом.

Затем все еще раз хорошо перемешивается и пока пена от яйца не опустилась, смесь наносится на лицо. Так как яйцо обладает стягивающим эффектом, лучше не наносить смесь около глаз.

Это средство хорошо помогает бороться с морщинами и прыщиками, устраняет шелушение, питает и тонизирует кожу лица.

При соблюдении всех правил использования это, в целом недорогое, средство поможет быстро вернуть коже молодость, упругость и приятный сияющий цвет. Для усиления эффекта его можно смешивать с различными полезными маслами и в итоге подобрать для себя идеальный рецепт по уменьшению морщин и сохранению природной красоты.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

(вы можете оценить эту статью)

Источник: https://www.komy-za30.ru/omolozhenie/rybij-zhir-ot-morshhin

Применение рыбьего жира в масках для лица

Рыбий жир для лица: действие, показания, эффект, рецепты масок

Рыбий жир – это аптечный препарат, знакомый всем с детства. Его добывают из некоторых сортов морских рыб и применяют в качестве иммуностимулирующего средства. Однако эта маслянистая жидкость с неприятным запахом и вкусом полезна не только для приема внутрь. Ее с успехом используют и в косметологии. Применять это эффективное средство можно также и для домашнего ухода за лицом.

Что входит в состав рыбьего жира?

Рыбий жир имеет богатый состав, который делает его весьма полезным и эффективным косметическим средством.

  • Витамин А питает клетки кожи, насыщает их влагой, способствует заживлению микротравм и ускоряет регенеративные процессы.
  • Витамин D способствует лучшему усвоению кальция, который тоже нужен для поддержания здоровья кожных покровов.
  • Кислота Омега-3 ускоряет обмен веществ в клетках эпидермиса.
  • Эйкозапентаеновая кислота эффективно борется с морщинами, разглаживает кожу.
  • Другие полиненасыщенные жирные кислоты помогают устранить сухость, шелушение кожи, пигментные пятна, различные воспаления и высыпания.

Чем полезен рыбий жир для кожи?

Маски для лица, основным компонентом которых является рыбий жир, при регулярном применении дают очень хороший результат. Достаточно пройти курс процедур, чтобы увидеть эффект:

  • исчезает сухость и шелушения, кожа становится гладкой и увлажненной;
  • пропадают прыщи, угри, покраснения и воспаления;
  • жир помогает убрать пигментные пятна, которые являются одним из признаков старения кожи;
  • мелкие морщинки разглаживаются, а глубокие становятся не так заметны;
  • рыбий коллаген эффективен в борьбе с морщинами вокруг глаз;
  • клетки кожи, напитанные витаминами, быстрее восстанавливаются;
  • кожа становится подтянутой и упругой.

Зная о пользе этого вещества, производители косметической продукции нередко добавляют его в кремы и сыворотки для лица.

Так зачем же покупать дорогостоящую косметику с рыбьим жиром, если можно приготовить натуральные маски для лица на его основе самостоятельно? Это средство способно помочь в решении различных проблем с кожей.

Эффективен рыбий жир от прыщей и угрей, различных высыпаний, шелушений. Он активно омолаживает кожу и возвращает ей здоровое сияние.

Рыбий жир для лица от морщин можно использовать без добавления каких-либо продуктов или комбинировать его с другими натуральными ингредиентами. В чистом виде средство можно наносить на сухие участки кожи (например, зимой, когда лицо часто обветривается), а также использовать его для зоны вокруг глаз.

Кожа на этих участках очень тонкая и чувствительная, поэтому обычным кремом для лица мазать ее нежелательно. А вот рыбий жир прекрасно подойдет для этой цели.

Перед нанесением средства на лицо необходимо снять макияж и умыться, чтобы очистить поры и подготовить кожу к процедуре.

Ходить с маской нужно 20–30 минут. Потом следует снять остатки бумажной салфеткой или влажным ватным диском. После применения маски нет необходимости смазывать лицо кремом.

Для достижения положительного результата нужно провести курс процедур: 2–3 раза в неделю в течение трех-четырех недель.

У рыбьего жира имеется один существенный недостаток – неприятный запах, который остается на коже. Но от него легко избавиться: после снятия маски нужно умыть лицо водой, предварительно капнув в нее нескольких капель лимонного сока. Сок полностью устраняет запах рыбы.

Продается рыбий жир в аптеке. Выпускается он в двух лекарственных формах – в жидком виде и в желатиновых капсулах. Использовать можно любую форму. Капсулу легко проколоть иглой или зубочисткой и выдавить из нее жидкость.

Некоторые производители добавляют в свой продукт различные витамины. Прежде чем воспользоваться рыбьим жиром следует убедиться, что у вас нет аллергии на него или на дополнительные компоненты, входящие в состав препарата.

Рецепты домашних масок на основе рыбьего жира

Давайте рассмотрим популярные рецепты косметических масок, в состав которых входит этот питательный ингредиент. Самая простая маска содержит только жир без каких-либо других компонентов.

Возьмите 3 капсулы препарата (если он в капсулах) или 1 ч. ложечку (если он в жидком виде). Кончиками пальцев нанесите его на лицо и помассируйте. Намажьте им веки. Выждите положенное время и промокните лицо салфеткой или умойтесь теплой водой.

От прыщей и угрей

  • Возьмите по 1 ч. ложке жирных сливок, рыбьего жира и сока лимона. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо.
  • Возьмите 2 ч. ложки черной косметической глины, накапайте в нее 15 капель спиртовой настойки календулы и выдавите 3 капсулы рыбьего жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Увлажняющие маски

  • Взбейте блендером 1 ст. ложку сметаны с одним перепелиным яйцом. Выдавите в смесь 5 капсул жира. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
  • Смешайте в равных пропорциях свежий творог и жир. Взбейте блендером до получения однородной консистенции. Если творог слишком сухой, разбавьте его небольшим количеством кефира.
  • Взбейте в мисочке куриное яйцо с добавлением 1 ч. ложки рыбьего жира. Капните в смесь 3 капельки эфирного масла лимона.
  • Смешайте в равных пропорциях рыбий жир и растопленный на водяной бане мед.

Питательные маски

  • Возьмите 1 ч. ложку жира, 1 ч. ложку свежевыжатого сока лимона и 2 ч. ложки порошка какао. Вылейте жидкие компоненты в какао-порошок и перемешайте до однородной консистенции.
  • Возьмите 3 веточки свежей зелени петрушки и нарежьте ее как можно мельче. Залейте измельченную зелень 1 ч. ложкой жира и перемешайте. Маску можно наносить на все лицо или же только на зону вокруг глаз.

Вот такие простые рецепты масок на основе рыбьего жира помогут вам надолго сохранить молодость и красоту кожи лица!

Источник: https://ClubKrasoty.com/maski/primenenie-rybego-zhira-dlya-litsa/

Маски из рыбьего жира: как делать маску, правильное нанесение

Рыбий жир для лица: действие, показания, эффект, рецепты масок

Вас удивляет, что можно делать омолаживающие маски для лица из рыбьего жира? Не понимаете в чем их польза, эффективность? Хотите узнать как можно больше информации об этом уникальном веществе, особенностях его применения, а также составах лучших рецептов? Дочитав эту статью до конца, вы будете владеть информацией о том, как готовить, применять эти превосходные маски, обновляющие, восстанавливающие и питающие кожу!

Рыбий жир содержит массу аминокислот и витаминов, применяемых в косметических целях

Что содержит рыбий жир

Сейчас на полках косметических магазинов можно найти огромное количество продукции, основанной на использовании в качестве главного действующего компонента именно рыбьего жира, отличающегося следующим составом:

  • жирными кислотами Омега 3 и 6, активизирующими клеточный обмен, усиливающими защитный барьер и сохраняющими ценную влагу в эпидермисе;
  • витамином А, оказывающим регенерирующее, противовоспалительное действие, укрепляющим и устраняющим сухость эпидермиса;
  • витамином Е – мощным антиоксидантом, замедляющим процесс старения клеток, способствующим их ускоренному обновлению, выравнивающим цвет и поверхность кожи;
  • витамином Д – продлевающим молодость эпидермиса, активно борющимся с возрастными изменениями структуры ДНК за счет чего оказывающим омолаживающее действие;
  • аминокислотами – активизирующими синтез коллагеновых и эластиновых структур, способствующих обновлению, восстановлению упругости, эластичности эпидермиса, разглаживающих морщины и возрастные складки.

В чем эффективность таких масок

Польза для кожи этих составов высока, поскольку они помогают устранять множество недостатков, среди которых:

  • сухость, шелушение, тонкость и гиперемия (покраснение) эпидермиса;
  • веснушки, пигментные пятна и неравномерный цвет лица;
  • угревые высыпания и подкожные прыщи;
  • морщины и возрастные кожные складки;
  • утрата тонуса и общее увядание кожной поверхности;
  • низкая плотность тургора.

Рыбий жир для приготовления масок выбирайте жидким, так как он прост и удобен в использовании в отличие от желатиновых капсул, которые придется предварительно прокалывать, чтобы выдавливать из них ценное содержимое!

Самым удобным по нанесению в качестве масок считается рыбий жир в жидком виде.

Важные советы

Если вы хотите действительно поучить пользу от таких масок, следует внимательно изучить и применять в действии следующие советы:

  • наносите составы на кожу только после ее тщательного очищения, иначе никакого результата от таких процедур вы не получите;
  • обязательно тестируйте каждую новую маску на аллергическую реакцию до нанесения на лицо, накладывая небольшой слой на участке кожи в районе внутреннего локтевого сгиба;
  • не применяйте такие маски на коже вокруг глаз, чтобы не получить раздражения;
  • приобретая продукт в аптеке, внимательно изучайте срок его годности и место изготовления, чтобы не купить средство химического происхождения (натуральный рыбий жир производят в припортовых городах у моря);
  • снимайте такие маски при помощи влажного ватного диска, затем смывайте теплой мягкой водой и аккуратно вытирайте одноразовым бумажным полотенцем, так остатки этих составов содержат жир;
  • не стоит готовить большое количество маски, которое вы не сможете использовать за 1 применение;
  • выдерживайте составы на лице не меньше 20 минут, чтобы кожа впитала все ценные компоненты;
  • при жирном и плотном типе эпидермиса перед нанесением средства примените скраб и сделайте паровую ванночку для очищения и максимального открытия пор кожи.

Подобные маски применяют курсом из 12 процедур, выполняемых трижды в неделю (через день) на протяжении месяца.

Для разглаживания мелких морщин и улучшения цвета лица

Для ее приготовления вам понадобятся по чайной ложке рыбьего жира и натурального меда, а также столовая ложка кипяченой воды комнатной температуры. Все компоненты поместите в стеклянную баночку, хорошо перемешайте и наносите на лицо, избегая зоны около глаз.

От пигментных пятен и морщин

Готовится такая маска очень просто. Берут по чайной ложке натурального пчелиного меда и рыбьего жира, все тщательно смешивают и накладывают толстым слоем на кожу, исключая область вокруг глаз. Смывают такой состав теплым отваром ромашки, кожу не вытирают – дают ей высохнуть самостоятельно. Кремом для лица после этой процедуры можно не пользоваться.

Сочетание рыбьего жира и меда используется во многих масках для лица

Для увядающей кожи, теряющей тонус и упругость

Смешайте по чайной ложке рыбьего жира, жирных домашних сливок и свежеотжатого лимонного сока, доведите массу до однородности и наносите на лицо толстым слоем. Первоначально смывайте ее теплой, а затем прохладной водой, прошедшей процесс кипячения.

Для отбеливания эпидермиса и разглаживания морщин

Нарежьте зелень свежей петрушки, возьмите ее в количестве чайной ложки. Натрите на мелкой терке цедру лимона (понадобится чайная ложка). Затем соедините чайную ложку рыбьего жира, петрушку, лимонную цедру, 2 чайных ложки домашнего творога, хорошо смешайте состав до однородности и исчезновения комочков, нанесите на лицо. Начинайте смывать теплой, а затем продолжайте охлажденной водой.

Для тонкой, увядающей кожи

Соедините в равных пропорциях оливковое масло и рыбий жир, не забывая хорошо перемешивать компоненты для однородности состава. Наносить такую маску удобно при помощи кисти или ватного диска.

Понадобится смешать в равных соотношениях натуральный жидкий мед, рыбий жир и сырой яичный желток, нанести массу на кожу плотным слоем, выдержать полчаса и смыть сначала теплой, а затем холодной водой (фильтрованной или прошедшей кипячение).

Для любого типа кожи

Сухие хлебопекарные дрожжи в количестве 10 граммов разведите в столовой ложке теплого молока, добавьте в массу по ½ столовой ложки натурального меда и жидкого рыбьего жира, перемешайте, перелейте в баночку и поставьте ее в горячую воду примерно на 20 минут. После остывания состав наносите на лицо, исключая зону возле глаз. После смывания сухую кожу стоит смазать тонким слоем подходящего ухаживающего крема.

: Маска из рыбьего жира от морщин

Эффективных процедур!

Источник: https://careface.ru/maski-iz-rybego-zhira/

Рыбий жир для лица от морщин вокруг глаз: эффективные рецепты в домашних условиях

Рыбий жир для лица: действие, показания, эффект, рецепты масок

Дерматолог высшей категории Инна Владимировна

45337

Дата обновления: Октябрь 2020

Рыбий жир – отличная добавка к пище, которая укрепит здоровье, улучшит рост волос и упругость кожи. Мало кто знает, что рыбий жир для лица от морщин можно применять и в составе масок. Мы расскажем, как приготовить простое, но очень эффективное средство для уставшей возрастной кожи.

Польза и состав рыбьего жира

Средство комфортнее принимать внутрь в капсулах — так не чувствуется специфический вкус

Рыбий жир – абсолютно натуральный продукт. Он добывается из жирной морской рыбы. На прилавках аптек представлен продукт из печени трески, скумбрии или сельди. Выпускается в двух формах – капсулы и раствор.

Капсулы удобны для внутреннего приема, так как специфический вкус и запах отсутствует, а вот в косметических целях лучше приобрести флакон с обычным рыбьим жиром, по консистенции напоминающим очень густое масло.

К тому же, стоимость средства в такой форме заметно ниже, чем цена капсул.

Рыбий жир является ценнейшим источником Омега-3. Эту полиненасыщенную жирную кислоту человек получает преимущественно из морепродуктов, но у большинства наблюдается серьезный дефицит.

Также в состав продукта входит:

  • смесь необходимых глицеридов;
  • йод;
  • бром;
  • фосфор;
  • витамин А;
  • витамин Д.

Все эти вещества необходимы организму для нормального функционирования. Прием рыбьего жира улучшает эластичность стенок сосудов, укрепляет и восстанавливает хрящевую ткань, нормализует обмен веществ. Также продукт снижает уровень “плохого” холестерина и является средством профилактики атеросклероза.

Еще с середины 60-х годов рыбий жир традиционно используется как средство для профилактики рахита у детей, проживающих в северных областях.

Полезные свойства рыбьего жира сказываются и на внешнем виде. Помимо того, что внутренний прием средства повышает упругость кожи, улучшает внешний вид волос, он еще и эффективно питает и смягчает эпидермис, благодаря чему широко применяется в антивозрастном уходе.

Показания

Принимать рыбий жир рекомендуется в качестве дополнительного источника витамина Д и Омега-3. Причем он полезен абсолютно всем людям, независимо от пола и возраста. Также продукт может использоваться в лечебно-профилактических целях.

Пять полезных свойств для женщин:

  • нормализует обмен веществ, помогает похудеть;
  • улучшает эластичность кожи;
  • борется с морщинами;
  • восстанавливает гормональный фон;
  • ускоряет восстановление нервной системы.

Для борьбы с признаками старения рекомендуется использовать рыбий жир и наружно, и принимать внутрь. Если в косметических целях использовать его можно сколько угодно, то прием капсул следует ограничить 3-5 неделями. Профилактический курс можно повторять дважды в год.

Медовая маска

Маску можно использовать только тем, кто не имеет аллергии на продукты пчеловодства

Средство идеально подойдет обладательницам сухой возрастной кожи. Готовить очень просто – соединить по столовой ложке жира и меда, и нанести на кожу лица. Также использовать рыбий жир от морщин вокруг глаз. Маску на лице следует держать два минут, а вот с области вокруг глаз ее следует удалить через 10 минут.

Если на лице осталась неприятная жирная пленка, ее можно снять ватным диском, смоченным в тонике.

Отбеливающая маска со сливками и лимоном

Средство отлично справляется с пигментацией, потерей упругости, мелкими морщинами и тусклым цветом лица. Рекомендовано для сухой кожи, для нормального типа может быть слишком тяжелым.

Для приготовления маски нужно взять по одной маленькой ложке жира, натуральных сливок и свежевыжатого сока лимона. Все смешать и нанести на предварительно очищенную и распаренную кожу.

Девушкам 25-35 лет это средство может казаться слишком жирным, поэтому допускается заменить сливки кефиром нормальной жирности.

С петрушкой и творогом

Рецепт отлично подойдет женщинам, склонным к отекам лица. Можно применять с утра, так как маска отлично тонизирует и подтягивает кожу.

Для приготовления необходимо взять четверть пучка свежей петрушки и измельчить блендером или в соковыжималке. Массу смешать со столовой ложкой творога и чайной ложкой рыбьего жира.

Нанести на кожу на 10-20 минут, все это время рекомендуется провести лежа, так как средство тяжелое и может растягивать кожу.

С лимоном и яйцом

Для приготовления взбить одно яйцо, добавить к нему по ложке жира и сока лимона. Нанести на кожу, выдержать 15 минут, затем тщательно смыть остатки.

Этот рецепт можно адаптировать для жирной кожи – для этого использовать только белок, взбитый в пену. Желток усиливает питательные свойства маски, поэтому обладательницам сухой обезвоженной кожи можно использовать только его, предварительно удалив белок.

Со спиртом

А вот это средство нельзя использовать обладательницам сухой и нормальной кожи, так как оно может пересушить эпидермис. В целом, женщинам старше 25 лет средства со спиртом вообще использовать не рекомендуется, даже при повышенной активности сальных желез и жирном типе кожи.

Такая маска может применяться с 20 до 25 лет, но не чаще раза в неделю. Для приготовления взять ложку спирта, ложку рыбьего жира, размешать и ватным диском нанести на лицо. Смыть через 5-7 минут.

Альтернативой спирту может выступать глицерин – так средство меньше сушит кожу.

С дрожжами

Тонизирует кожу и избавляет её от увядающего внешнего вида

Очень эффективное средство, способное преобразить кожу всего за одно применение. Для приготовления маски нужно смешать:

  • свежие дрожжи – 10 г;
  • рыбий жир – 1 ст.л.;
  • мед – 1 ст.л.;
  • сметану – 1 ст.л.

Все тщательно перемешать и отложить в сторону на полчаса, чтобы дрожжи начали работать. Затем нанести на кожу на 20 минут.

Рецепт чудодейственной маски

Секретный рецепт борьбы с морщинами, передающийся из поколения в поколение. Маска творит чудеса, подходит абсолютно всем типам кожи, не имеет возрастных ограничений. Ее можно применять при обветривании, обезвоживании, снижении упругости кожи. Рекомендована для профилактики и сокращения морщин.

Готовится очень просто – нужно лишь смешать 2 ложки минеральной воды без газа с одной ложкой рыбьего жира. Нанести на кожу на 10-20 минут, в зависимости от типа.

Минус чудо-средства – резкий запах жира, поэтому смывать лучше тоником.

Советы и рекомендации

Для лучшей борьбы со старением рекомендуется одновременно принимать рыбий жир в капсулах и наносить на лицо. Причем первые несколько недель можно обойтись без масок, просто добавляя каплю жира в ночной крем.

Лучше всего средство работает в осенне-зимний период. Оно поможет избежать обезвоживание и пересушивания кожи, эффеткивно снимает шелушения и отлично питает кожу. А вот летом от такого косметического средства рекомендуется отказаться, так как жир в жару сильно утяжеляет кожу.

Усилить эффект поможет прием витаминов А, Е и С. Масляные растворы витамина А и Е можно применять для ухода за кожей лица по тем же правилам, что и рыбий жир. Кроме того, рецепты масок универсальны, поэтому вместо жира в них можно добавлять по капсуле других витаминов, чередуя составы.

Принимать капсулы жира следует не больше 6 недель подряд, иначе можно столкнуться с нарушением пищеварения из-за сильной нагрузки на печень. Врачи рекомендуют повторять профилактический прием рыбьего жира каждые полгода.

Источник: https://DermatologInfo.ru/morschiny/sredstva-ot-morschin/rybiy-zhir-dlya-litsa-ot-morschin/

Ваше здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: