Тест на раздвоение личности и кратко о самом заболевании

Раздвоение личности: симптомы и признаки, как лечить и что делать

Раздвоение личности – это особое состояние психики, при котором человек ощущает себя несколькими сущностями.

Научное название болезни – диссоциативное расстройство идентичности, входящее в группу психических феноменов с обособлением некоторых функций сознания из интегрированного (общего) представления о себе и о мире.

Эти отделенные личности существуют автономно друг от друга и могут никогда не пересечься в мыслях и действиях человека. То есть в подсознании все «персонажи» соседствуют, а в сознании «бывают» поочередно.

Механизм развития этого процесса изучен недостаточно, предполагается, что раздвоение личности формируется под воздействием ряда факторов:

• наследственной предрасположенности;
• психических травм;
• стиля воспитания в семье – гипоопеки;
• эмоциональных расстройств;
• страхов и тревог;
• жесткой системы наказаний в детском возрасте;
• физического и (или) психологического насилия;
• чрезмерной опасности, похищения;
• «столкновения» со смертью в авариях, при проведении хирургических операций, при травматических повреждениях, при «уходе» близких;
• виртуальных зависимостей от книг, фильмов, компьютерных игр;
• длительного пребывания без сна и отдыха;
• хронического стресса;
• отравления токсическими веществами;
• наркомании, алкоголизма;
• тяжелых инфекций и заболеваний организма;
• обостренного чувство вины, затяжных внутренних конфликтов, закомплексованности, стеснительности.

Код по МКБ-10

Диссоциативное расстройство идентичности, в том числе и раздвоение личности, медицина относит к группе расстройств под кодом F44.

Личностные патологии в данной рубрике носят выраженный характер, очень ярко проявляются, но не имеют органической этиологии. Эти нарушения обусловлены психогенными причинами, могут охватывать различные сферы личности и социальную жизнь пациентов.

В рубрике с конверсионными патологиями объединены расстройства личности с утратой памяти в некоторые промежутки времени, «измененным» восприятием себя (созданием нескольких или множественных образов своего «Я»), временной потерей контроля над движениями тела.

В связи с чем, диссоциативные расстройства могут принимать форму:

• амнезии, «выключения» из памяти психотравмирующих или неприятных событий;
• фуги, сочетание потери памяти с определенным ритуалом движений (автоматическом выполнении обычных дел и обязанностей, внезапное изменение своего местонахождения);
• ступора, кратковременного «побега» из реальности, с отсутствием реакции на вербальные, слуховые или кинестетические внешние раздражители;
• транса и одержимости, т.е. отсутствия восприятия себя и окружающего мира, «уход» в нереальные (выдуманные) ощущения и чувства.

Более близким к понятию раздвоение личности в МКБ-10 является термин – «расстройство множественной личности»( F44.

81), одно из серьезных повреждений психики, проявляется временной или постоянной заменой реального «Я» на вымышленное, с целью смягчения травмирующих чувств и переживаний.

При некоторых других психологических нарушениях может проявляться кратковременная склонность к диссоциациям.

К таким болезням (F60) относятся:

• параноидальные состояния (паранойя исключена), с высокой чувствительностью к критике окружающих, мнительностью и подозрительностью;
• шизоидные нарушения (но не шизофрения), с низкой социальной мотивацией, постоянным фантазированием, желанием уединиться от мира;
• диссоциальное расстройство с развитием тотального равнодушия к близким и окружающему миру;
• эмоциональные патологии личности, характеризующиеся импульсивностью, капризами, непредсказуемым поведением;
• истерические расстройства со склонностью к демонстративному поведению, театральности, выраженным эгоизмом. В этой группе болезней бывают лишь легкие проявления «ухода» в себя или от мира, глубокого «расщепления» и потери собственного «Я» не происходит.

Симптомы и признаки

Болезнь «Раздвоение личности» проявляется в виде:

• частичного «стирания» текущих событий из памяти (больные не помнят себя в периоды доминирования «выдуманных сущностей»);
• изменениями поведения (пациенты совершают поступки им не свойственные);
• резких перепадов настроения, мимики, голоса.

Синдром расстройства множественных личностей выражается в образовании подсознанием нескольких образов собственного «Я», причем они могут разительно отличаться друг от друга: иметь другую половую принадлежность, любой возраст, национальность.

При этом заболевании личности могут быстро сменять одна другую, что выражается внешне в преображении пациентов – они удивительно точно «имитируют» манеры и стиль речи каждой новой личности.

Если только слушать таких людей, без возможности визуально наблюдать за ними, может сложится впечатление, что в помещении находятся два разных человека.

А в некоторых случаях «личности» еще и общаются между собой, выясняя отношения или обсуждая «общие» дела, они могут испытывать одностороннюю или взаимную симпатию, или ненависть к друг другу.

Прогрессирование болезни проявляется в «размножении» новых личностей, стремительном отдалении от реального «Я» и погружении в вымышленный персонаж.

Переход от одной личности к другой носит регулярный характер, а периоды «пребывания в образе» могут сильно отличаться по времени и занимать от нескольких минут до нескольких недель.

У мужчин

Раздвоение личности у сильного пола часто возникает на фоне сильных потрясений и выявляется:

• у участников боевых действий, антитеррористических операций;
• у переживших сексуальное насилие;
• у мальчиков, которых не любила или обижала мать;
• у перенесших тяжелые травмы;
• у страдающих хроническим (длительным) алкоголизмом, наркоманией.

Частым проявлением расстройства у мужчин является агрессивное, девиантное и асоциальное поведение. В измененном состоянии сознания они наделяют выдуманные личности притягательными для себя качествами: мужественностью, силой, бесстрашием, авантюризмом, воинственностью.

Эпизоды «замены» личности могут нести в себе и сексуальную подоплеку, зажатые и неактивные мужчины становятся раскованными брутальными самцами и отправляются завоевывать женщин.

Многие пациенты даже не догадываются о своей болезни и тем более не знают, как называется этот недуг, пока близкие люди не расскажут им о наблюдаемых переменах в их жизни и поведении.

У женщин

В современных условиях болезнь нередко выявляется у молодых и зрелых дам, это связано с ритмом жизни. Женщина должна совмещать интенсивную профессиональную деятельность, материнство и роль хозяйки дома, многие не выдерживают физического и психологического напряжения и «ломаются»

Как  слабому полу понять, что началось диссоциативное расстройство, и пора обратиться к специалисту?

1. Если есть ощущение потери контроля над собственным поведением, чувство дезориентации и опустошенности;
2. Если обнаруживаются необычные «открытия» в быту: одежда неподходящего стиля, кулинарные блюда (не любимые), перестановка мебели;
3. Если изменилось отношение окружающих людей (настороженные взгляды, избегание встреч или телефонных разговоров).

Источник: https://psihbolezni.ru/rasstrojstva/razdvoenie-lichnosti-simptomy-i-priznaki-kak-lechit-i-chto-delat/

Что такое раздвоение личности и тест на наличие заболевания

Перед тем, как пройти тест на раздвоение личности, предлагаем ознакомиться с базовой информацией о заболевании.

Диссоциативное расстройство идентичности, расщепление или раздвоение личности — достаточно редкое расстройство психики. Оно принадлежит группе диссоциативных расстройств, то есть психических состояний, для которых характерны нарушения:

• памяти;
• непрерывности самосознания;
• самоидентификации.

Для тяжёлой формы раздвоения личности характерно чередование периодов самосознания с периодами забвения. Так происходит из-за того, что первичная личность индивида временно подавляется проявлениями другой личности, возникшей в сознании.

Другое «Я» может иметь иной пол, национальность, возраст, но периоды функционирования другого «Я» стираются из памяти больного, он не помнит себя в другом образе, он констатирует только провалы в своей памяти.

Вопреки распространённому мнению шизофрения и раздвоение личности не одно и то же. Шизофрения характеризуется полной потерей самоидентификации, а расщепление личности может выражаться временными абсолютно не свойственными человеку проявлениями (высказываниями, предпочтениями в еде, проведением досуга) без утраты самоидентификации.

Причину раздвоения личности, протекающей в лёгкой форме, врачи видят в информационном перенасыщении и высоком уровне стрессов, присущих современной жизни.

Причины раздвоения личности

Главной причиной возникновения другой/других личностей в сознании человека являются сильные эмоциональные травмы, перенесённые в раннем детстве. Лидирует среди них насилие в разных формах: эмоциональное, физическое, сексуальное.

В ответ на перенесённую травму или увиденную страшную картину в психике ребёнка запускается защитный механизм — возникает другой ребёнок, который не видел и не переживал тяжёлых событий. Или ребёнка замещает другой человек, который мстит за нанесённые ему обиды.

Если травмирующие обстоятельства повторяются снова, новые образы начинают доминировать в сознании, провоцируя начало диссоциативного расстройства.

Тест

Тест на раздвоение личности — одно из средств выявления склонности к заболеванию и его развития на ранней стадии.

При яркой клинической картине и развитой симптоматике заболевания врачу уже не требуются тесты — он поставит диагноз без них.

Но если вы замечаете у себя описанные выше проявления, пройдите этот тест, возможно, у вас реально развивается диссоциативное расстройство. Однако для постановки точного диагноза следует обратиться к психоневрологу, психотерапевту или психиатру.

Тест на склонность к расщеплению личности

1. Забываете ли вы иногда важные детали событий?
2. Свойственна ли вам частая перемена своего мнения о себе, окружающих людях, нравственных ценностях?
3. Свойственны ли вам многократные перепады настроения (3-5 раз в течение дня)?
4. Свойственны ли вам частые погружения в депрессивные состояния?
5. Стрессы часты в вашей жизни?
6. Испытывали ли вы сильные психологические потрясения, после которых возникали депрессия, попытки суицида, личностная деградация?
7. Погружаетесь ли вы в состояния мечтательности, в вами выдуманные миры со своими героями и действующими лицами? Останавливается ли для вас время в периоды погружения в них, хотите ли вы оставаться в них дольше?
8. Силен ли ваш дискомфорт среди незнакомых людей?
9. Присущи ли вам эксцентричные манеры поведения, разговоры с самим собой, неопрятность в одежде?
10. Присуща ли вам сбивчивая, неясная, абстрактная речь с частыми отступлениями от темы?
11. Присуща ли вам излишняя сдержанность или неадекватность эмоциональных проявлений?
12. Ваши религиозные убеждения и мысли о сверхъестественном отличаются от общепринятых?
13. Замечаете у себя частые внутренние противоречия?
14. Стрессовые ситуации вам запоминаются отчётливо и надолго?
15. Можете восстановить хронологическую последовательность всех событий вашей жизни?
16. Вторгаются ли в вашу память кошмарные или сноподобные воспоминания, яркие ужасные образы?
17. Если вы подвергались сексуальному насилию в детстве, возвращаются ли к вам навязчивые образы, визуальные или сенсорные воспоминания о нём во время сексуальной близости с мужем или партнёром?
18. Звучат ли в вашей голове голоса, оказывающие поддержку, комментирующие ваши действия?
19. Заговариваете ли вы с этими голосами?
20. Они отвечают вам?
21. Иногда разговариваете вслух сами с собой?
22. Можете ли охарактеризовать своё мышление как нелогичное. Возникают ли у вас странные ассоциации, блокирование мыслей и нарушение их последовательности?
23. Помните ли вы возникновение у себя слуховых и/или зрительных галлюцинаций?
24. У каждого человека есть второе «Я», которое не всегда проявляется. У вашего второго «Я» есть имя?
25. Помните ли вы обстоятельства, в которых действовали автоматически или точно против своей воли?

Результаты

За каждый ответ «Да» начисляется 4 балла, за каждый ответ «Нет» — 2, баллы суммируются.

Шанс заболеть расщеплением личности у вас практически ничтожен, говорить о начале развития у вас заболевания нет оснований.

Возможно, вы пережили события, которые тяжело ранили вашу психику. Вы либо успешно справились с последствиями этих происшествий либо остановились на грани развития заболевания. Обратитесь за психологической помощью, избегайте стрессов, наполняйте свою жизнь приятными впечатлениями.

Высока вероятность старта заболевания в ближайшее время, срочно обратитесь за психологической помощью.

Источник: http://onevroze.ru/chto-takoe-razdvoenie-lichnosti-i-test-na-nalichie-zabolevaniya.html

Лечение раздвоения личности (шизофрения). Симптомы и признаки

 Патологическое состояние психики, в результате которого у человека возникает ощущение, будто в нем уживается сразу несколько личностей называют раздвоением. Данный термин стал известен достаточно давно, однако диагностика данного заболевания сталкивается со множеством сложных задач.

Симптомы и признаки раздвоения личности

Раздвоение личности предполагает наличие следующих признаков и симптомов:

1. Событий, происходящие в настоящий момент, стираются из памяти пациента. Когда нарастает период доминирования иных личностей, пациент не запоминает, что с ним происходит
2. Меняются поведенческие привычки. Как результат, человек начинает совершать действия, которые для него вовсе не свойственны
3. Эмоциональный фон не стабилен и может резко изменяться, в том числе ая интонация и мимика.

Отличительной характеристикой заболевания является преобразование и вычленение нескольких личностей на подсознательном уровне. Важно отметить, что каждый из них может иметь различную половую принадлежность, возрастную категорию и даже принадлежность к расе.

В процессе развития, одна личность может приходить на смену другой. Визуально человек отличается в поведенческих реакциях: совершенно новый стиль общения, поведенческие привычки и даже ая интонация.

Психотерапевтами был установлен факт возможного общения личностей между собой.

Им не чуждо испытывать агрессию или симпатию по отношению друг к другу, выяснять бытовые привычки или решать повседневные задачи.

Когда происходит прогрессирование диагноза, личность начинает преобразовываться и делиться на большее количество. Кроме того, человек может полностью погрузиться в иной персонаж.

Стоит отметить, что личностный переход осуществляется регулярно. Человек может пребывать в одном из персонажей неопределенный промежуток времени, начиная от одного дня до нескольких недель.

Психическое раздвоение личности

Раздвоение личности классифицируется в качестве психического заболевания, характеризующегося наличием двух и более личностей в одном человеке. Если пациента диагностируется данный синдром, то специалисты его называют диссоциативным личностным расстройством.

Это категория психических расстройств, для которых характерно изменение или патологические реакции в процессе выполнения высших психических функций. К ним можно отнести:

1. Память
2. Личностная идентичность
3. Мышление
4. Осознание и идентификация с собственной личностью.

Зачастую вышеперечисленные функцию составляют неотъемлемую часть личности, которые интегрируются в психику. Когда возникает диссоциация, происходит обособление некоторых сознательных потоков.

По мере прогрессирования, некоторые объекты начинают становится независимыми. В результате патология может привести к тому, что человек теряет собственную личностную идентичность и формированию новой типа.

Поэтому при смене личности, человек зачастую испытывает провалы в памяти и не может вспомнить прошлые события.

Раздвоение личности у мужчин

Как правило, основной причиной возникновения диссоциативного расстройства у мужчин является наличие сильной стрессовой ситуации. Более подверженными являются следующие группы граждан:

1. Принимающих участие в военных и боевых действиях
2. Переживших один из видов сексуального насилия
3. Если мальчики не смогли познать материнскую ласку или любовь в раннем возрасте
4. В результате перенесенных тяжелых травм
5. Развитие алкоголизма или наркотической зависимости.

Чаще всего мужчина испытывает скачки и развитие необоснованной агрессии, склонен к девиантному и асоциальному взаимодействию с окружающими людьми. Если человек находится в измененном состоянии, они способны приписывать себе качества, которыми не обладают: проявлением мужественности, бесстрашии, авантюризмом.

Когда случается личностная замена, нередко может возникать сексуальная подоплека. Если мужчина изначально страдал чрезмерной скованностью, то при смене роли он становится более раскованным и брутальным, что позволяет привлечь к себе внимание со стороны женщин.

Стоит отметить, что не все пациенты вовсе имеют даже малейшие предположения о том, что у них диагностируется раздвоение личности. Как правило, на возможные изменения обращают внимания близкие родственники или друзья.

Диагноз болезни раздвоение личности

Постановка диагноза осуществляется на основании следующих критериев:

1. У человека наблюдается от двух и более личностных идентичностей или наблюдается два и более личностных состояний. Важно отметить, что каждый из них предполагает формирование отдельной поведенческой модели, мировоззрения
2. Минимальное количество идентичностей, которое осуществляет контроль над личностью насчитывается порядком двух и более
3. Больной не в состоянии удержать в своей памяти даже важные информационные данные. Стоит отметить, что забывчивость патологическая и отличается от обыкновенного механизма, когда человек не может вспомнить обыкновенное событие или день рождения
4. Побочная симптоматика развивается не в результате алкогольного или наркотического опьянения.

Перед специалистами стоит важная задача: разделить действительное возникновение болезни и человеческую игру.

Однако стоит отметить, что между специалистами до сих пор ведутся дискуссии о том, насколько действительно эффективны вышеперечисленные критерии.

Они обладают недостаточной валидностью, из-за чего специалист может сформировать неверный диагноз. Также помогает исключить вероятность ошибки такие исследования, как МРТ, КТ, ЭЭГ.

Психическое расстройство (раздвоение личности)

Обращаясь к общепринятой номенклатуре МКБ-10, раздвоение личности предполагает классификацию к личностным расстройствам группы F-44. Патологическое изменение личности имеет ярко выраженный характер, но при этом четкой органической этиологии не существует. Нарушения проявляются в связи с психогенными причинами и охватывают все социальные сферы деятельности человека.

Раздвоение личности может принимать одну из следующих форм:

1. Провалы в памяти (амнезия) в результате возникающих травмирующих событий
2. Фуга. Когда провалы в памяти сочетаются совместно с определенными двигательными ритуалами (например, выполнение рутинной работы или домашних обязанностей)
3. Ступор. Человек ощущает побег от реальности, который сопровождается определенными вербальными, слуховыми и другими реакциями на внешние раздражители
4. Транс, одержимость. Невозможность воспринимать объективно окружающий мир.

Существует еще одна отдельная патология – множественное расстройство личности, которое имеет схожие признаки с раздвоением личности.

Стоит принять во внимание, что некоторые психические заболевания также могут вызывать диссоциативное расстройство временного типа. К таковым можно отнести следующие заболевания:

1. Повышенная чувствительность к реакциям окружающего общества, которое характеризуется агрессивностью и подозрительностью
2. Эмоциональная патология, в результате которой человек становится более импульсивным и раздражительным, его поведение невозможно предугадать.

Раздвоение личности у подростков

В детском и подростковом возрасте диссоциативное расстройство также возможно. Однако существуют некоторые отличительные характеристики в поведении. Среди основных проявлений можно выделить следующие аспекты:

1. Смена интонации и поведения в результате общения с другими людьми.
2. Наступление эпизодической амнезии, когда подросток не в состоянии вспомнить конкретные события из жизни. Зачастую это происходит, как и у взрослых при смене доминирования личностей
3. У подростка отсутствуют определенные пищевые и вкусовые привычки. Они постоянно изменяются
4. Резкая смена настроения и эмоционального фона в большом диапазоне, начиная от негативизма и депрессивного состояния до эйфории и повышенного тонуса
5. Бессмысленная фокусировка взгляда и проявление агрессивного настроения
6. Подросток не имеет способности объяснить собственные мысли и поступки.

Если у ребенка замечаются подобные признаки, то необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту, который проведет необходимые диагностические мероприятия и поможет уточнить диагноз.

Источник: https://chastnaya-psihiatricheskaya-klinika.ru/razdvoenie-lichnosti-lechenie

Тест на раздвоение личности и кратко о самом заболевании

Главной причиной возникновения другой/других личностей в сознании человека являются сильные эмоциональные травмы, перенесённые в раннем детстве. Лидирует среди них насилие в разных формах: эмоциональное, физическое, сексуальное.

В ответ на перенесённую травму или увиденную страшную картину в психике ребёнка запускается защитный механизм — возникает другой ребёнок, который не видел и не переживал тяжёлых событий. Или ребёнка замещает другой человек, который мстит за нанесённые ему обиды.

Если травмирующие обстоятельства повторяются снова, новые образы начинают доминировать в сознании, провоцируя начало диссоциативного расстройства.

Как определить уровень развития личности

То, на каком уровне находится проблема личности, ее развитие, может определяться ее отношениями. Как правило, неразвитые лица ограничиваются меркантильными интересами.

Если она является высокоразвитой, то это говорит о том, что в ней преобладают отношения общественной значимости, а также наблюдаются многочисленные способности личности как к общественным отношениям, также и к саморазвитию.

Каждый индивид на протяжении жизни занимается решением достаточно сложных задач, и сущность во многом проявляется в том, каким образом он решает эти самые задачи. Ведь каждый человек решает трудности с помощью различных способов.

Понять индивида – означает разобраться в том, какие жизненные ценности у него приоритетные, какими принципами он руководствуется при решении задач. Проблема личности заключается в самосознании и в самосовершенствовании, которые должны быть непрерывными.

Карл Юнг

«Пройти» мимо создания собственной классификации типа личности не смог и немецкий психолог Карл Юнг (бывший сначала учеником З.Фрейда, считающегося «отцом» психоанализа, а затем его научным противником).

На этот раз человечество было условно разделено всего на две группы, значительно упрощающие определение типа личности:

• экстраверты – к ним относятся люди, большинство потребностей которых направлены вовне («душа нараспашку») – это активные, контактные, практически мгновенно «обрастающие» массой новых знакомых, не представляющие для себя жизни в одиночестве; они обожают путешествовать, наплевательски относятся к своему здоровью, оказываются центром любой компании и стараются в своей жизни ориентироваться на обстоятельства, а не чье-либо мнение;
• интроверты – люди замкнутые, охраняющие свой внутренний мир, тщательно «пережевывающие» все события в попытках отыскать в происшедшем тайный смысл; число друзей редко «переваливает» за цифру «2», да и те бывают в основном не в курсе их жизни; не любят менять привычки, зато просто обожают прислушиваться к своим мельчайшим ощущениям или болям.

Основные характеристики

В психологии под характеристиками личности понимаются те психические явления, благодаря котрорым индивид проявляет себя в общении с окружающими и повседневной деятельности. Выделяют следующие основные характеристики личности:

• способности,
• воля,
• темперамент,
• характер,
• эмоции,
• мотивация.

Способности

Когда речь заходит об успехах и достижениях человека (например, учеба в школе), то критерием оценки этого успеха принято считать способности.

Способности можно назвать свойствами души, объединяющими все психические процессы и состояния человека. Также под ними понимается совокупность все навыков индивида, благодаря которым им успешно выполняются те или иные действия. Проще говоря, способности – это и умение что-либо делать отлично, например, рисовать, и испытывать сильные чувства, например, любовь или сострадание.

Способности делят на:

• сложные и простейшие,
• практические и теоретические,
• учебные и творческие,
• общие и специальные,
• коммуникативные и предметно-деятельные.

Сложные и простейшие способности

К простейшим относят врожденные способности, основанные на деятельности органов чувств, элементарная двигательная активность. Например, способность различать цвета, звуки, ходить, сидеть и так далее.

Источник: https://neotravlen.ru/psihologiya/test-na-razdvoenie-lichnosti-i-kratko-o-samom-zabolevanii.html

Тест на раздвоение личности: опрос + советы

Тест на раздвоение личности: психологический опрос + анализ факторов, которые способствуют раздвоению личности + критерии, позволяющие определить состояние собственной психики + полезные рекомендации, как сберечь психическое здоровье.

А ведь, действительно, с нашим сумасшедшим ритмом жизни сложно самому не сойти с ума! Поэтому если вдруг будете говорите с приятным человеком, а потом осознаете, что вы один, задумайтесь. Тест на раздвоение личности поможет отследить, живет ли в вас кто-то еще…?

Пройди тест на раздвоение личности и будь спокоен

Думаете, что раздвоение личности – редкое явление, которое вам не грозит? Ошибаетесь!

Этот тест не стоит воспринимать, как серьезное психологическое обследование. Это всего лишь развлекательный опрос. Тем не менее, если ваши результаты будут настораживающими, стоит всерьез задуматься о своем психическом здоровье.

Какое качество вы считаете лучшим в человеке?

Приспособляемость. Мир слишком жесток, поэтому здорово, когда человек способен быстро адаптироваться ко всем его жестким условиям.

Нравственность. Это как раз то качество, которое делает человека человеком.

Дружелюбие. Мы ведь живем в социуме, а значит, вынуждены взаимодействовать друг с другом. Было бы отлично, если бы это взаимодействие было более приветливым.

Охарактеризуйте своих близких друзей

Они безумно похожи на меня: такие же взбалмошные, гиперчувствительные и очень активные. Нам вместе никогда не бывает скучно!

Они не похожи на меня, и это мне нравится. Мы настолько разные, но прекрасно дополняем друг друга по жизни.

У меня совсем нет близких друзей. но те, кто есть, вполне себе адекватные и веселые люди.

У меня совсем нет близких друзей. но те, кто есть, вполне себе адекватные и веселые люди

Я довольно противоречив, из-за чего у меня часто возникают конфликты с окружением.

Я совершенно адекватен и терпелив к другим людям. Вероятно, за это меня и ценят.

Я настолько устал от всего, что происходит вокруг меня, что кажется, окончательно потерял себя.

Как вы обычно ведете себя на рабочем месте?

Я часто опасаюсь своего начальника, поэтому стараюсь лишний раз не попадаться ему на глаза. А в целом веду себя, как все.

Я довольно активен и инициативен. Мне нравится предлагать новые идеи и обсуждать их с коллегами. Я легко адаптируюсь к каждому сотруднику и устанавливаю с ним доверительный контакт.

Я довольно скрытен и отдален от своих коллег. Мне не хочется проводить с ними все свое время. Я чувствую огромный дискомфорт, когда мне приходится изображать, будто они мне интересны.

Как вы ведете себя с человеком, которого видите первый раз в жизни?

Я очень настороженно к нему отношусь. Я не знаю этого человека, мало ли что у него на уме.

Я быстро завожу новые знакомства. Разговор строится, как правило, легко и непринужденно. Спустя пару дней общения мы, как лучшие друзья.

Сначала я немного отдален от этого человека. Но если он мне нравится, я быстро раскрываюсь и выхожу на контакт.

Продолжите фразу: «Когда мы открываем кому-то свою душу, мы…»

…должны быть готовы к тому, что человек не оценит нашего откровения.

…ожидаем такой же искренности от другого человека.

…очень рискуем, ведь тот другой запросто может растоптать наши чувства.

Много ли тех людей, которые действительно хорошо вас знают?

Нет. Всего пара человек. Это я и…я.

Конечно! Я общительный человек, поэтому у меня много близких друзей! И это прекрасно!

Нет, не много, но они настоящие друзья. Я безумно ценю их за это!

Часто ли с вами случается такое, что вы забываете какое-то важное событие своей жизни, а вместе с ним и все детали этого события?

Да, такое происходит постоянно. Мне кажется, будто в тех событиях был вообще не я.

Нет. Это как-то странно, я всегда помню все важные события своей жизни.

Такое было пару раз. В это время я был невероятно сильно усталым.

Часто ли ваше мнение меняется под воздействием мнения собеседника?

Да, я нередко отказываюсь от своей позиции в пользу позиции другого человека.

В основном, я стою на своем. Разве что, если собеседник привел весомые аргументы.

Нет. Я настолько упрям, что меня никому не удается переубедить!

Можете ли вы сказать, что ваше мнение меняется часто, причем без особой на то причины?

Можете ли вы сказать, что ваше мнение меняется часто, причем без особой на то причины?

Нет. Обычно мое настроение более-менее стабильно. А если оно и меняется, я всегда знаю причину.

Все зависит от обстоятельств. Если я нахожусь в стрессе, мое настроение действительно «скачет». Но в любой другой период своей жизни я стабилен.

Склонны ли вы к депрессии?

Еще как! Мне кажется, что депрессия – единственное постоянное состояние для меня.

Абсолютно нет! Когда я сталкиваюсь с проблемой, предпочитаю ее решать. Но никак не страдать по этому поводу!

В принципе, да. Меня легко ввести в тоску, иногда даже беспочвенную.

Считаете ли вы, что ваша жизнь полна проблем и неурядиц?

Да. Я уверен, что судьба заготовила мне еще много ударов и «подстав».

Нет. Проблемы приходят и уходят, но жизнь остается прекрасной!

Все случается. Я стараюсь философски относиться к проблемам и неурядицам.

Бывали ли у вас ситуации, когда вы под воздействием какого-то стресса пытались покончить жизнь самоубийством?

Да. Такое было и не раз. Моя жизнь – не миллион долларов, чтобы так цепляться за нее.

Нет, конечно! Каким бы сильным не был стресс, жизнь все равно важнее и ценнее!

Попыток таких не было, но мысли о самоубийстве пару раз посещали мою голову.

Любите ли вы мечтать настолько сильно, что потом не охота возвращаться в реальность?

Мне кажется, будто я постоянно пребываю в каком-то медитативном состоянии.

Мечтать я люблю, но реальная жизнь куда более интересна, чем мечты!

Да. Особенно люблю мечтать, когда у меня наступает череда проблем. Фантазии так расслабляют.

Как вы чувствуете себя в компании незнакомых людей?

Некомфортно. Незнакомые люди настораживают меня. Буду стоять в стороне.

Комфортно. Спустя пару минут мы уже будем знакомы!

Все зависит от людей. Если они мне приятны чисто визуально, буду чувствовать себя комфортно.

тест на раздвоение личности

У вас есть явные признаки раздвоения личности. Вы часто говорите сам с собой – не важно, вслух или в уме. Более того, у вас с собой даже возникают споры и конфликты.

Вы нередко обижаетесь сами на себя и можете не разговаривать несколько дней. Вам стоило бы обратиться к психологу. Скорее всего, вы слишком часто пребываете в стрессе, из-за чего ваша психика начинает «шалить».

Раздвоение личности, которое было диагностировано на ранних этапах, проще поддается лечению.

Вы совершенно один и это здорово! В вас не живут никакие другие личности, вы вполне адекватный человек. У вас периодически случаются приступы паники, страха, наплыва тоски. Тем не менее, вы не погружаетесь в эти негативные эмоции с головой, постоянно сохраняя свой контроль над ситуацией. Это очень правильная позиция. Продолжайте в том же духе, и раздвоение личности вам точно не грозит!

Вероятно, вы ужасно устали. Причем, не физически, а психологически. Ваша психика на данный момент так сильно истощена, что периодически «выходит из-под контроля».

Вы часто страдаете бессонницей или просыпаетесь в холодном поту от кошмаров, у вас бывают периоды беспросветной грусти. Это вполне нормально, просто стоит чуть больше времени уделять своему психическому здоровью.

Старайтесь как можно больше отдыхать и радоваться жизни!

Что вредит человеческой психике: основные факторы

Есть три фактора, которые существенно подрывают нашу психику!

Сохранить психическое здоровье не так уж и легко. Вот факторы, которые существенно подрывают его.

Первые признаки шизофрении у женщин – когда пора бить тревогу?

В порядке ли ваша психика?

Итак, у вас нет никаких психических отклонений. Но значит ли это, что вы совершенно здоровы? Нет. Как же узнать о состоянии своей психики? Вот критерии, которые определяют здоровую психику:

1. Способность менять свою жизнь. Психически здоровый человек в состоянии оценить качество собственной жизни и понять, устраивает оно его или нет. Если что-то не так, психически здоровый человек вносит какие-то коррективы.
2. Чувство собственного достоинства. Адекватная самооценка – один из основных признаков здоровой психики. Морально здоровый человек с уважением относится к себе и своим чувствам.
3. Способность решать проблемы. Каждый психически здоровый и зрелый человек в состоянии самостоятельно принять решение и найти выход из сложившейся ситуации.
4. Ощущение собственной безопасности. Если вы психически здоровы, то будете ощущать свою безопасность, если явных признаков опасности нет. Причем это чувство безопасности будет сопровождать вас как в группе людей, так и в полном одиночестве. Панические атаки и беспричинное беспокойство – признаки невроза.
5. Чувство ответственности. Психически здоровый и зрелый человек осознает, что на нем лежит ответственность, как минимум, за собственную жизнь. Не говоря уже о жизнях близких людей.
6. Умение давать и принимать любовь. Если вы морально здоровы, у вас не возникнет сложностей с выражением любви и признательности близким людям. Кроме того, вы совершенно спокойно будете принимать эту любовь и доброту от других людей.
7. Способность смотреть на мир реалистично. Морально зрелый человек смотрит на мир реалистично, не идеализируя его. Он мечтает, однако эти мечты нужны ему не для того, чтобы убежать от суровой реальности.
8. Способность спокойно переносить проблемы. Столкнувшись с какой-то неприятностью, человек со здоровой психикой не впадет в депрессию, и не будет думать о суициде.
9. Тяга к различным увлечениям. У человека всегда есть тяга к познанию нового. Он любит учиться, набираться опыта. У такого человека, как правило, несколько хобби, с помощью которых он самовыражается и развивается.

Обратите внимание: явным признаком здоровой психики является интерес к жизни.

Cоветы, чтобы распознать раздвоение личности:

Как уберечь психическое здоровье: простые советы

Заботиться о психике можно с помощью простых действий!

Тесты на психические заболевания: список + обзор

Чтобы сохранить свое психическое здоровье в целости и сохранности, просто следуйте этим элементарным правилам:

1. Не концентрируйтесь на негативе.

   В жизни каждого человека периодически наступают периоды «черной полосы». Однако далеко не все концентрируются на этом, упрекают себя и то и дело прокручивают в голове неприятные сценарии развития событий. И это совершенно правильная тактика для тех, кто хочет сохранить свою психику.

2. Не сдерживайте эмоций.

   Нам с раннего детства говорят о том, что мальчики не плачут, а девочки не должны ругаться. Когда мы вырастаем, на нас взваливается груз бытовых проблем и неудач. Они, разумеется, не остаются незамеченными нами.

   Итак, мы их заметили, испытали какую-то неприятную эмоцию, но не «выпустили» ее наружу. А ведь эмоция просто так не пропадет.

   Негатив будет копиться на протяжении длительного периода времени, а потом выльется в самый настоящий психоз.

3. Укрепляйте свою самооценку.

   Знаете ли вы о том, что уверенные в себе люди меньше всего беспокоятся? Это действительно так, ведь когда вы несете ответственность за собственную жизнь и чувствуете свой контроль, нет смысла беспокоиться.

4. Занимайтесь физическим здоровьем.

   Физическое и психическое здоровье неразрывно связаны, это всем известный факт. Поэтому укрепляйте свое физическое здоровье, чтобы сохранить психическое.

5. Медитируйте.

   Если вы, как и я, относитесь к медитации скептически, продолжайте читать. Первое, что вам нужно осознать: медитация – это не что-то волшебное, магическое. Суть медитации заключается в том, чтобы успокоить деятельность ума, научиться «отключаться» от бытовых мыслей.

Надеюсь, тест на раздвоение личности помог вам выявить возможное психическое расстройство. В любом случае, все упирается в стресс. Поэтому заботьтесь о себе, сохраняйте спокойствие, и никакие расстройства вам не грозят!

• Твиттер
• Обсудить

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Источник: https://dnevnyk-uspeha.com/testyi/test-na-razdvoenie-lichnosti.html